Gejala Sakit Kepala Kronis dan Penyebabnya Apa itu sakit kepala kronis? Sakit kepala kronis adalah sakit kepala yang lebih dari biasanya. Rasa sakit yang tak pernah berhenti dari akibat yang ditimbulkan oleh sakit kepala kronis ini sering membuat penderitanya tidak tahan.
Sakit kepala kronis merupakan variasi dari sakit kepala harian. Didefinisikan bahwa sakit kepala harian pasti terjadi 15 hari atau lebih dari sebulan, paling tidak tiga bulan. Dan menjadi pemikiran utama dari sakit kepala kronis harian, bahwa penyakit itu juga tidak menghasilkan kondisi yang lain. Jadi Anda tidak perlu khawatir, sakit kepala kronis bukan indikasi adanya penyakit yang lebih berat atau lebih berbahaya, namun hanya merupakan siklus harian.
Sakit Kepala Kronis
Sekarang, mari kita kenali beberapa penyebab dan gejala sakit kepala kronis lewat penjelasan berikut ini:
Gejala Sakit Kepala Kronis
Sakit kepala kronis harian diklasifikasikan dengan seberapa lama mereka terasa terakhir kalinya – lebih dari empat jam atau lebih sedikit dari empat jam. Lamanya sakit kepala terakhir yang anda rasakan dapat menunjukkan tipe apa sakit kepala yang anda alami.
- Migrain kronis
- Sakit kepala kronis akibat tekanan darah
- New daily persistent headache
- Hemicrania continua
1. Migrain kronis
Sakit kepala ini berkembang dari migraine yang datang tiba-tiba. Untuk dapat terdiagnosis, anda harus memiliki sakit kepala – migraine, sakit kepala akibat tekanan darah atau keduanya – 15 hari atau lebih dalam sebulan, untuk tiga bulan terakhir. Sebagai tambahan, pada delapan hari atau lebih untuk tiga bulan terakhir, anda pasti mengalami gejala berikut.
- Sakit kepala anda harus memiliki paling sedikit dua karakteristik berikut:
- Menyerang hanya pada satu sisi kepala
- Menyebabkan sakit yang berdenyut
- Menyebabkan sakit dari yang sedang ke yang parah
- Menjadi jengkel pada aktifitas fisik yang rutin
- Dan gejala itu menyebabkan paling tidak satu dari hal berikut:
- Mual, muntah atau keduanya
- Sensitif pada cahaya dan suara
Kalau tidak, jika sakit kepala anda merespon pengobatan triptan atau ergot ambil antisipasi gejala tersebut – pada delapan hari atau lebih dalam sebulan atau lebih dalam sebulan pada tiga bulan terakhir – itu juga merupakan migrain kronis.
2. Sakit kepala kronis akibat ketegangan (tension headache)
Sakit kepala ini berkembang dari sakit kepala akibat ketegangan yang datang tiba-tiba. Sakit kepala ini mungkin terjadi pada jam-jam terakhir atau secara terus menerus.
Sakit kepala kronis akibat ketegangan memiliki paling sedikit dua dari karakteristik berikut:
- Sakit di kedua sisi kepala
- Menyebabkan sakit yang ringan sampai sedang
- Menyebabkan sakit yang terasa ditekan atau mengetat akan tetapi tidak berdenyut
- Tidak membuat merasa jengkel pada aktifitas fisik rutin
- Sebagai tambahan, itu semua menyebabkan paling tidak satu dari hal berikut:
- Sensitif pada suara atau cahaya
- Mual ringan
3. New daily persistent headache
Sakit kepala ini menjadi konstan dalam beberapa hari dari pertama kali anda mengalami sakit kepala. New daily persistent headache paling tidak memiliki dua dari karakteristik berikut :
- Sakit pada dua sisi kepala
- Menyebabkan sakit yang terasa seperti ditekan atau mengetat, tapi tidak berdenyut
- Tidak membuat merasa jengkel pada aktifitas fisik rutin
- Sebagai tambahan, itu semua menyebabkan paling tidak satu dari hal berikut:
- Sensitif pada suara atau cahaya
- Mual ringan
4. Hemicrania continua
Hemicrania continua sakit kepala ini menyebabkan sakit pada satu sisi kepala yang tidak berpindah sisi. Mereka juga:
- Harian dan berlanjut dengan periode tanpa rasa bebas dari sakit
- Menyebabkan sakit yang sedang tapi terasa menusuk ketika parah
- Merespon resep pereda rasa sakit indomethacin (Indocin)
- Mungkin terkadang menjadi parah dengan berkembang dengan gejala seperti migrain
- Sebagai tambahan, sakit kepala hemicrania continua menyebabkan paling tiba satu dari hal berikut:
- Keluar air mata atau mata merah sebagai efek samping
- Nafas sengau atau hidung berair
- Kelopak mata layu atau penyempitan pupil
- Penyebab Sakit Kepala Kronis
- Penyebab sebagian besar sakit kepala kronis harian tidak begitu dimengerti. Yang utama dari sakit kepala kronis harian tidak dapat diidentifikasi berdasarkan kasus. Sakit kepala kronis harian terjadi jika :
- Anda memiliki respon yang memuncak pada tanda rasa sakit
- Bagian dari otak anda yang menekan rasa sakit tidak bekerja secara baik
- Frekuensi sakit kepala lain mungkin disebabkan berdasarkan penyakit atau kondisi yang berbeda-beda, termasuk:
- Pembengkakan atau masalah lain pada pembuluh darah dan kisaran otak, termasuk stroke.
- Infeksi, contohnya meningitis
- Tekanan pada intracranial baik yang terlalu tinggi maupun terlalu rendah
- Tumor otak
Cedera trauma pada otak
Banyak orang yang memiliki frekuensi sakit kepala sebenarnya mengalami efek dari terlalu seringnya mengambil pengobatan medis terhadap rasa sakit. Jika anda mengambil pengobatan medis terhadap rasa sakit – bahkan analgesics tanpa resep – lebih dari tiga hari dalam seminggu, anda berisiko mengalami peningkatan sakit kepala.
Faktor Risiko Terkena Sakit Kepala Kronis
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan frekuensi sakit kepala adalah:
- Gelisah
- Depresi
- Gangguan tidur
- Obesitas
- Mendengkur
- Berlebihan dalam menggunakan kafein
- Berlebihan dalam menggunakan obat pereda rasa sakit
- Secara rutin memakai sesuatu yang membuat ketegangan pada kepala atau leher
Cara pencegahan untuk sakit kepala kronis bisa dilakukan dengan menjalankan pola hidup sehat seperti rajin berolahraga, tidur yang cukup, makan teratur, rileks, kurangi stress dan kurangi konsumsi kafein. Mengurangi penggunaan obat-obatan medis serta menghindarkan diri dari pemicu sakit kepala adalah cara yang bagus agar terhindar dari sakit kepala kronis.
Baca artikel menarik lainya disini
sakit kepala terus menerus sakit kepala bagian belakang penyebab sakit kepala sakit kepala sebelah obat sakit kepala sakit kepala tension sakit kepala migren sakit kepala cluster
